头伏吃凉的要紧吗

符头是一年四季中三伏天的开始。进入符头后，天气将逐渐变热，许多人想吃冰镇饮料来结束它。 但第一次下蹲时不建议吃太凉的东西，容易导致脾胃消化不良、腹泻。 接下来，让我们看看符头保健食品。