胳膊举一会就累发酸什么原因

胳膊抬一会就累酸了。如果经常锻炼上肢，可能会引起肌肉酸痛。大部分是因为运动时乳酸分泌过多，不能及时代谢，堆积在你的肌肉里，导致肌肉酸痛，稍有解除。