西兰花冷藏好还是冷冻好 西兰花需要冷藏吗

取决于储存时间。 从营养角度来说，西兰花冷藏效果更好，冷藏室的低温更适合存放西兰花，很少会破坏西兰花中的营养，但存放时间会更短；就储存时间而言，冷冻西兰花可以