玉米糊糊煮5分钟能喝吗

玉米煮5分钟就可以喝了，一般5分钟就熟了可以吃了。 玉米糊是一种粗粮，富含膳食纤维、淀粉和矿物质。中老年人吃玉米糊可以平衡血糖血脂，眼睛过度的人可以吃玉米糊。