西瓜的热量 西瓜卡路里是多少

每100克西瓜的热量为30大卡。其实西瓜的热量在水果中并不高，甚至低于草莓、桃子、葡萄、梨、苹果。 只是西瓜一不小心就容易吃多了，热量也就跟着来了。 西瓜是夏天。