碱性的食物和菜有哪些

1.冷碱性蔬菜:西红柿、西葫芦、甜瓜、西瓜、海带、竹笋、哈密瓜、马齿苋、柿子、无花果、香蕉、甘蔗等。 2.凉性碱性蔬果:茄子、苦瓜、油菜、菠萝、甜菜、萝卜、冬瓜、黄瓜、