立夏的来历

长夏建立于战国末期。 它表示季节的变化，二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，表示夏季季节的正式开始。 窦指东南，魏为长夏。万物至此长大，故名长夏。 “调气”的方法是