安全期是哪几天怎么算

临床上，排卵日为下次月经期减14天，排卵期为排卵日前后5天，共10天。所谓安全期，就是排卵期和月经期以外的时期。 对于月经不调的女性来说，排卵日是不固定的，“安全期”也不是