什么时候吃枸杞最好，每天吃多少粒

今天就让边肖为你分析一下什么时候吃枸杞最好，每天吃几粒？下面给大家简单介绍一下！枸杞曾经是名贵的药材和滋补品，现在却成了廉价的食品，具有明目、清肝、补肾的作用，功能很多。