橄榄油怎么吃怎么用

橄榄油可以直接食用，也可以拌凉菜，做成沙拉，或者涂在面包和熟食上。 用橄榄油涂面包时，先倒入小碗中，加入适量蜂蜜拌匀，然后直接涂在面包上吃，这样不会让人觉得油腻，而且