怎么刷牙才是正确的

要正确刷牙，首先要选择适合自己嘴巴大小的牙刷。建议每次刷牙时间控制在3分钟左右。牙膏与牙齿充分接触后，才能更好的起到清洁和杀菌的作用。 而且刷牙的方式应该是左右，还有