棕榈油是什么油?对人体有害吗?

它是一种从棕榈油棕榈树的棕榈果中榨出的热带植物油，被称为 以及大豆油和菜籽油。世界三大植物油 ，是目前世界上产量、消费量和国际贸易量最大的植物油。 饮食适当适度。