握力器有什么用 握力器的作用

握力可以锻炼手臂。长期使用握力可以让我们的手臂变得越来越强壮。还可以锻炼手部肌肉，增强手部力量，让手臂肌肉变得更强壮，更容易抓取和举起东西。 使用握把时，手指是连在一起的。