生酮饮食可以喝酒吗

生酮饮食期间，可以饮酒，但要注意低碳水化合物的酒。一般来说，酒精浓度越高，碳水化合物含量越低。所以选择威士忌、高粱、伏特加比啤酒好，但也要注意不能喝酒、脾胃、脂肪肝等。