灵芝怎么吃 灵芝正确吃法

灵芝可以磨成粉，然后用热水冲泡泡茶；也可以将灵芝切碎，放入砂锅中，烧开水，服用；也可以用灵芝、鸡、鸭、鹅等滋补肉类和调料在锅里煲汤，煮一两个小时，再加入。