文冠果怎么吃

打开果壳，把里面的籽全部取出，把文冠果籽的壳剥掉，果仁直接吃，或者炒着吃。 文冠果是一种小树。其果实不含毒素，食用后不会对人体造成伤害。可以日常食用。