一根香蕉等于多少米饭啊 一根香蕉相当于几碗饭

以150g香蕉为例，可食用部分约89g，热量82卡。一碗150克的米饭大约是174卡路里，所以一根香蕉的热量大约等于90克米饭。 香蕉，芭蕉科芭蕉属植物，也指其果实。 原产于亚洲