吃牛筋面会胖吗

吃牛筋面不会轻易发胖。 面条的热量不高。100克面条约109卡路里，100克牛筋约191卡路里。 所以适当食用不会导致肥胖。 但是牛筋面中粗纤维含量比较高，不建议吃太多。 吃牛筋