坚果受潮不脆了怎么办

吃坚果可以补充蛋白质、油脂和维生素。每天吃一把，可以补充当天所需的营养成分。 坚果也有很多种，比如比根果、夏威夷果、松果等等。 坚果的保存也需要保持干燥