喝铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛泡水有什么功效

核心功效清肺润肺、改善睡眠、强肾明目简介铁皮石斛又名黑虎杖、云南石斛、铁皮石斛，为兰科草本植物。 铁皮石斛适宜生长在阴凉、湿润、空不透气的环境中，生于海拔较高的地方。