夏天绿豆汤可以天天喝吗

夏天不建议天天喝绿豆汤，容易损伤脾胃。 绿豆是一种不易消化的食物。不建议体质较弱的人每天喝绿豆汤，容易引起腹泻等现象。 煮绿豆汤时，要盖上锅盖，尽量减少绿豆与氧气的接触。