瘦腿运动大概需要多久见效

很多女生都想拥有女明星那样的“女团腿”和卡通腿，又长又细，没有多余的脂肪。穿裙子或者露腿都很好看，也会显得很有个性。 在这种情况下，我们需要做一些练习来帮助。