猪耳朵热量

100克猪耳朵的热量约为180卡。 猪耳朵营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质，营养均衡。 猪耳朵富含维生素E和胶原蛋白。熬夜容易上火的人可以多吃。