健身应该穿什么

健身服宜选用聚丙烯材质，透气、吸汗、快干，避免运动后感冒。应穿宽松透气的职业运动服。穿紧身运动服时，应在身体下部穿上短裤，以免尴尬，并穿上防滑鞋