鸡胸肉怎么解冻

鸡胸肉可以提前从冰柜中取出，放入冰柜中自然解冻。 这样既能保持鸡胸肉的新鲜，又能减缓细菌的生长。 也可以用冷水解冻。冷水浸泡可以让鸡胸肉自然解冻，口感更好。