畏寒怕冷手脚凉怎么办

在排除身体疾病的前提下，天气寒冷，保暖不足，经常出现畏寒、畏寒、手脚冰凉，可以从以下几个方面进行调节。 1、生活中要注意保暖，衣服不能太少，注意避免寒冷刺激。 2.饮食。