北方立秋吃啥

1.吃肉:立秋“贴秋肥”。老北京秋天习俗的开始是吃肉。通过吃炖肉来弥补夏天流失的脂肪，称为“粘秋肥”。 2.吃茄子:人们说长夏种茄子，立秋吃茄子。 茄子不仅好吃，还能降火。