生玉米直接放微波炉可以熟吗

生玉米可以直接用微波炉烹饪。 选择嫩玉米，剥掉皮，留下几层嫩皮。放入微波炉中，煮8分钟。 玉米含有蛋白质、脂肪、维生素E、钾、锰、镁、硒，以及丰富的胡萝卜素、B族维生素和钙。