赤小豆和红豆的区别

赤小豆和红豆的区别,第1张

红豆主要含有脂肪、蛋白质碳水化合物、粗纤维等元素。经常食用,可通便、利尿、消肿。其形状扁圆细长,颗粒小,可食用或入药。红豆含有蛋白质、膳食纤维、

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