青无花果怎么吃

无花果可以切片，晒干，用来做水果茶。里面的补骨脂素、佛手柑内酯等活性成分对人体有很好的滋补作用。 也可以把绿色的无花果和香蕉、苹果、猕猴桃、牛油果等水果放在一起2 ~ 4天，等无花果。