龙须菜凉拌要煮吗 凉拌龙须菜的做法

龙须菜可以先煮后凉拌，这样味道会更嫩。 龙须菜是一种温带红藻，也叫海藻。 龙须菜富含蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等营养物质。除了凉拌，它还