西兰花怎么焯水

西兰花烫漂时间过短会使凉拌西兰花变得难吃，而烫漂时间过长会造成西兰花营养价值的严重损失。 总共有3个步骤。以下是焯水西兰花的详细 *** 作: *** 作/步骤1先把水烧开。 加入西兰花，然后