2g一袋的黑咖啡一天能喝多少

一袋2g的黑咖啡通常一天喝一袋就够了，但咖啡不适合喝太多。 咖啡中含有咖啡因，被人体吸收后约6至14小时会被排除体外。但会影响骨骼对钙的吸收，对人体健康有一定影响。