清蒸鲍鱼要蒸多少分钟呢 清蒸鲍鱼步骤鲍鱼蒸多久

SAIC后蒸10分钟左右。 大的话可以蒸一两分钟，但是时间尽量控制在15分钟以内。 时间过长，其营养成分流失过多，会影响食物的口感。 它是鲍鱼科的软体动物，分布在太平洋。