洗一次澡用多少升水

洗澡大概需要20-25升水。 洗澡水的温度要接近体温，即35-40℃。水温过高会使整个皮肤血管扩张，不利于健康。 如果夏天需要洗冷水澡，建议适度洗澡，水温不要低于10℃