什么含维生素A

胡萝卜、红薯、西红柿、猪肝、鸡蛋、牛奶、奶酪等。含有维生素a。 1.胡萝卜:胡萝卜中的胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。 2.红薯:尤其是红皮黄心的红薯，含有丰富的胡萝卜素，被人体吸收。