康宝莱奶昔牛奶怎么吃

如何喝康宝莱奶昔牛奶首先要选择好牛奶。 有些减肥的人选择脱脂牛奶或低脂牛奶。脂肪含量低，不影响减肥。用来做奶昔的牛奶不影响奶昔的效果。 对于液态奶，用250毫升牛奶直接饮用，加热或