晚上饿是在消耗脂肪吗

晚上饿不是消耗脂肪。 葡萄糖被胃中的食物分解。葡萄糖可以为人体提供能量。如果葡萄糖不足，就会刺激大脑的饥饿中枢，产生饥饿感。人体首先消耗葡萄糖，然后是脂肪。