红景天泡水喝的方法

一般红景天可单独使用，也可与紫锥菊种子合用，每日用量为3 ~ 9克。 因为不能马上把食材泡在水里，也不能泡够。 一般先将红景天浸泡两个多小时，再用文火煮40分钟左右，如果是应用在刺五加种子上，可以用其他处理。