木瓜可以怎么吃 木瓜的吃法有哪些

木瓜可以生吃，可以当蔬菜吃，也可以煲汤吃。 木瓜营养丰富、香甜、柔软、多汁。 据现代科学测定，木瓜富含维生素A、B1、B2和C，铁、钙、钾等矿物质，还含有天然植物多糖。