蒸橙子要不要带皮吃

蒸橘是一种民间的食疗偏方，对于感冒、咳嗽、咽喉有痰有非常好的缓解作用。 一般拿一个橘子，去掉最上面的橘子皮，加一点盐，煮熟了吃。 我们吃橘子的时候一般不吃皮，因为