开空调睡觉要不要开一点窗户

晚上开空，需要开一点窗户，避免湿气入侵。适当开窗有助于室内通风，睡眠质量会更好。 除了开窗，平时开空音的时候要注意定期过滤空房间内的空空气，经常更换和拆卸空音过滤网。 这样的