软枣子怎么处理才能吃

软枣可以直接吃，但是最好用清水清洗干净，防止细菌进入肠胃，引起腹泻等等。平时煮粥、煲汤时也可以加入适量，使其口感更好，营养价值更高，可以起到润肠通便的作用。