三文鱼解冻方法

1.将三文鱼放在铺有厨房纸巾的盘子里，用纸巾盖住鱼身。 2.利用微波炉的解冻功能加热三文鱼。每450克鱼需要加热4到5分钟。 3.当剩下一半解冻时间时，停止微波炉。