四棱豆没焯水可以吗

四季豆可以焯水，但焯水后，用淡盐水泡一会再煮，味道会更好。 四棱豆含有多种氨基酸，氨基酸组成合理。 赖氨酸含量高于大豆，富含脂肪和膳食纤维。 包含维度