黄骨鱼汤的功效与作用

黄花鱼的蛋白质含量很高，而蛋白质是维持免疫功能，促进白细胞和抗体合成不可缺少的物质。吃黄花鱼对增强免疫力很有帮助。 黄花鱼中钙、磷、镁含量高，补钙很重要。