生猕猴桃能吃吗

不建议生吃猕猴桃，因为生吃猕猴桃不仅吃起来酸酸的，而且吃后嘴周围会痒。 猕猴桃成熟时营养价值最高，还能促进肠胃蠕动。 如果猕猴桃不熟，也可以用