秋葵煮出来的水可以喝吗 煮秋葵的水为什么不能喝吗

可以，但是你最好先把它焯一下。 黄秋葵热烫的主要目的是去除其中所含的草酸和单宁，草酸和单宁可以指导人体吸收钙和蛋白质。所以如果是焯水后焯水的秋葵，这个时候就是秋季水煮。