牛奶蒸蛋要放水吗

鸡蛋营养丰富，吃法多样。煮、蒸、煎、炸、炖等都很好，可以吸收鸡蛋中丰富的蛋白质。 蒸鸡蛋吃起来会嫩滑。我们也可以用牛奶做蒸鸡蛋，这样也会让鸡蛋味道更好。