炖鸡放一只人参会多吗

炖鸡里放个人参，会显得比较多。正常人吃了之后很容易上火，比如流鼻血，头晕等。一般炖鸡放10g人参就可以了。如果是孕期女性或者肠胃不适、体质虚弱、有小孩的人，那就不行。